Relaxation Coréenne
Relaxation coréenne : qu'est ce que c'est ?
L'expression « massage coréen » est peu utilisée par rapport à « relaxation coréenne » du fait que cette dernière est une pratique manuelle particulièrement réservée aux praticiens spécialisés.
La technique utilisée en relaxation coréenne est principalement la vibration, c'est-à-dire la provocation de l'ondoiement naturel du corps en stimulant le cerveau.
Cependant l'obtention de cet ondoiement requiert un travail subtil imitant le système du balancier :
- L'astuce repose sur le choix de la vitesse des mouvements et l'attention que porte le praticien au corps du patient.
- La vibration n'est réellement réussie que si le praticien la ressent également sur son propre corps.
Déroulement d'une séance
Basée essentiellement sur un système d'ondulation, la séance de relaxation coréenne se déroule en 2 étapes :
- La première étape active, durant laquelle le patient est secoué pour provoquer cette vibration.
- La deuxième étape, passive durant laquelle le patient assimile les sensations obtenues. Cette étape est aussi appelée intégration.
La relaxation coréenne peut s'appliquer sur une zone précise du corps comme le bras, l'avant-bras, le coude, la nuque, les pieds ou les jambes.
Le patient se met en position allongée, au sol, gardant ses vêtements. Les différentes parties du corps seront secouées pendant une minute à une minute et demie. L'ondulation, dont l'intensité est évolutive, se propage progressivement vers tout le corps.
Ensuite ce dernier est laissé pour l'intégration de la vibration obtenue.
Les deux étapes, active et passive, forment un cycle. Généralement, la relaxation coréenne est composée de plusieurs cycles, le tout d'une durée de 45mn environ.
Pour terminer la séance, le praticien masse le visage et la tête du patient afin de prolonger l'état de légèreté et de bien-être du patient.
Déroulement de la formation
Cette formation est proposée à Sarlat la Canéda au sein d'un écrin de verdure au cœur du Périgord noir avec possibilité d'hébergement en pension complète et transfert A/R de la gare de Sarlat au lieu de stage.
D'une durée de 2,5 jours soit 20H, cette formation donne droit à une certification.
Pour connaître nos prochaines dates disponibles ainsi que nos tarifs, vous pouvez nous contacter en cliquant ICI
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